Ik begeleid mensen door bewustzijn, lichaamswerk en energie naar helderheid, beweging en innerlijke rust.
Doorbreek oude patronen en ontdek JEZELF. Geen standaarden of werken volgens het boekje; ik werk samen met jou, stem me af en luister.
“Je bent goed zoals je bent” een veel gehoorde zin.
Maar waarom volgen we dan toch de algemene route en raken we steeds verder verwijderd van onszelf?! Met alle gevolgen van dien; van kleine klachtjes tot burn outs.
Jij bent de belangrijkste persoon in jouw leven én ook alleen jij kunt jezelf vormgeven en verzorgen.
Oké, met een beetje hulp waar nodig.
En daar is het NU tijd voor!
IK staat voor fun, voor jezelf kiezen, zijn wie jij bent op een manier waar jij blij van wordt, geen stoflaagjes meer of doen zoals het hoort, voor puurheid, erkenning en herkenning van jezelf.
Voor innerlijke rust, helderheid en beweging.
En IK staat voor mij voor Innerlijke Kracht!
Iedereen heeft deze innerlijke kracht namelijk in zich, of je deze nu wel of niet herkend of er weet van hebt.
Het is tijd om jouw innerlijke kracht te gaan ontdekken en vrij te gaan spelen.
Je bent er voor iedereen.
Voor je kinderen, voor je partner, voor je werk.
Voor alles wat er op een dag van je wordt gevraagd.
En ergens onderweg ben je jezelf een beetje kwijtgeraakt.
Je hoofd staat altijd aan. Je voelt je snel overprikkeld.
Je verlangt naar rust, maar weet niet goed waar je moet beginnen.
Misschien herken je jezelf hierin.
Je bent niet op zoek naar een nieuwe versie van jezelf.
Je verlangt ernaar om jezelf weer te herkennen.
Om weer te voelen wat jij nodig hebt.
Om keuzes te maken die écht bij jou passen.
Om weer te leven vanuit rust en vertrouwen.
Daar begeleid ik je bij.
Rust is geen einddoel. Rust is de basis van waaruit jij weer jezelf kunt zijn.
IKcoaching is er voor iedereen die een coach zoekt. We hebben diverse pakketten waar je direct uit kunt kiezen of je stelt eigen pakket zelf samen.
Persoonlijk contact is een belangrijke gedeelte bij onze unieke coaching. Je komt immers zelf niet in beweging als je geen idee hebt hoe dit te doen.
Stapsgewijze ondersteuning, tijdens het intakegesprek bespreken we je hulpvraag. Jij kiest het juiste pakket/dienst en we bespreken het verloop van de coaching
Onze pakketten zijn met zorg en ervaring samengesteld, uiteraard bieden we deze ook aan in een coaching speciaal naar jou behoeften. Neem een kijkje en kies het pakket wat bij jou past.
Het is belangrijk om de voortgang van de veranderingen zichtbaar te houden.
Iedere vrouw begint op een ander punt.
Misschien wil je eerst ervaren hoe mijn manier van werken voelt.
Misschien weet je al dat je klaar bent voor meer verdieping.
Welke stap je ook zet, jouw reis begint altijd met hetzelfde:
Meer rust = meer verbinding met jezelf.
Tijdens deze kennismaking ervaar je wat lichaamswerk en diepe ontspanning met je kunnen doen.
Even niets hoeven.
Even vertragen.
Even thuiskomen bij jezelf.
Tijdens deze kennismaking luister ik naar jouw verhaal, ontdek jij waar jouw vaste patronen en grootste belemmeringen zitten én krijg je inzicht in welke stap jouw in beweging brengt.
Even vertragen.
Even gedragen worden.
Even thuiskomen bij jezelf.
Tijdens deze uitgebreide sessie is er alle ruimte om los te laten, op te laden en opnieuw verbinding te maken met jezelf.
Niet alleen ontspannen.
Maar echt herstellen.
Soms voel je dat één sessie niet genoeg is.
Je wilt niet alleen af en toe rust ervaren.
Je wilt rust als basis van je leven.
In dit persoonlijke traject bouwen we samen aan duurzame verandering. Op een manier die past bij jou, jouw leven en jouw tempo.
Veel vrouwen denken dat ze harder hun best moeten doen.
Beter moeten plannen.
Sterker moeten zijn.
Maar vaak is dat niet wat je nodig hebt.
Je lichaam vraagt om rust. Pas wanneer je lichaam ontspant en je zenuwstelsel tot rust komt, ontstaat er ruimte.
Ruimte om te voelen, ruimte om heldere keuzes te maken, ruimte om weer jezelf te zijn.
Rust brengt je niet verder weg van jezelf. Rust brengt je juist terug.
Terug naar de vrouw die weet wat ze voelt.
Die haar grenzen kent.
Die keuzes maakt vanuit vertrouwen.
En zichzelf niet langer op de laatste plaats zet.
Niet omdat ze veranderd is. Maar omdat ze zichzelf weer heeft teruggevonden.
Dui fusce tempor est enim vitae platea nulla ligula tellus viverra. Donec vulputate molestie vitae malesuada convallis inceptos. Convallis sem sit proin senectus praesent ante metus rhoncus auctor.
Voor mijn dochter heb ik bij Esther een luisterkind afstemming gedaan. Wat heeft ze ons ontzettend geholpen. Je kunt met alle vragen bij haar terecht, en ze zoekt meteen mee naar een oplossing. Ze checkt af en toe nog in hoe het gaat en hoe het ervoor staat erg prettig. Ik ben super tevreden en als je iemand zoekt die jou verder kan helpen omdat je vast loopt. Ik raad Esther zeker aan.
Ik mocht een fijne Access Bars sessie ontvangen bij Esther. Na een ontspannen ontvangst in haar sfeervolle praktijk, met duidelijke uitleg over wat ik kon verwachten, mocht ik op de behandeltafel plaatsnemen. Het was een mooie sessie, met daarna nog een fijne terugkoppeling. En een dag later nog een check-in. Esther weet wat ze doet en straalt rust uit. Ze stemt af, vraagt door en verduidelijkt waar nodig.Ze checkt af en toe nog in hoe het gaat en hoe het ervoor staat erg prettig. Ik ben super tevreden en als je iemand zoekt die jou verder kan helpen omdat je vast loopt. Ik raad Esther zeker aan.
Een maand geleden heb ik een body Reset Energy sessie gehad en ik ben nog steeds ontzettend blij dat ik dit heb gedaan. Vanaf het eerste moment voelde ik me op mijn gemak, Esther neemt echt de tijd en luistert zonder oordeel in een ontspannen sfeer. Na de sessie voelde ik me meer ontspannen en meer energie. Ook in de weken daarna merk ik dat ik meer ontspannen ben en energieker, zeker een aanrader
Esther is een spontane, sprankelende meid die weet waar ze voor staat. Ze verschijnt in al haar kleuren voor je om je te helpen in jouw proces. Ze denkt graag mee en kan een compleet programma aanbieden in haar mooie praktijk.Wat heeft ze ons ontzettend geholpen. Je kunt met alle vragen bij haar terecht, en ze zoekt meteen mee naar een oplossing. Ze checkt af en toe nog in hoe het gaat en hoe het ervoor staat erg prettig. Ik ben super tevreden en als je iemand zoekt die jou verder kan helpen omdat je vast loopt. Ik raad Esther zeker aan.
Esther is een fantastisch mens. Vanaf het moment van binnenkomen voelde ik mij erg op mijn gemak en Esther zal er ook als aan doen om dat zo te houden. Ik heb de verkorte body & energie reset gehad bij haar. Ik voel veel meer rust in mijn lichaam en veel meer ontspannen, zowel lichamelijk als mentaal. Nu al helemaal happy dus ben benieuwd wat de volledige sessie voor mij zal doen.
